肥胖年齡下修! 台灣6個月嬰兒11.4%過胖

肥胖年齡下修! 台灣6個月嬰兒11.4%過胖

肥胖年齡下修! 台灣6個月嬰兒11.4%過胖

台灣的胖娃娃愈來愈多了!

國民健康局最近的統計顯示,台灣的孩子愈來愈多了,已經達到14%。 小時候胖不是胖的觀念,已經不科學了!

如何避免胖娃娃,家長必須注意幾件事:

1:每日避免看電視,手機,電腦超過兩小時。

2:多活動,選擇幼兒學校中最多活動的班次。

3:二歲以下幼兒都可哺餵母乳,應避免孩子偏食,同時不要太順著他們的口味!

4:注意生長發育的速度。

5:充分的睡眠時間,每日至少12小時上下,愈小的娃要睡愈多。

參考新聞報導: https://m.youtube.com/watch?v=y3LblzBMAew

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