懷孕是春夏好還是秋冬好 尹長生醫師

懷孕是春夏好還是秋冬好？               尹長生醫師

一般人想到大熱天生產做月子，都會比較煩惱。尤其是近日每天午後的高溫令人擔心中暑，

家中的幼兒及長輩都很難適應，今天（6/20）臺北是37℃！

到底是在秋冬受孕還是春夏受孕比較好？在地球一些地方並沒有太明顯的四季氣候變化，

可能沒有感覺，但是大部分的國家地區都是四季型，秋冬及春夏有顯著的差異。　

如果在秋冬受孕

天冷比較容易感冒，越容易得到流感，光照日比較少，情緒比較低潮，

而且維他命D的吸收易不足，同時節日較多，聚餐時油膩的食物，體重也容易上升，

運動不方便所以懷孕媽咪容易發胖。

如果是春夏受孕

因為這個時候比較容易得到花粉過敏的情形，同時大太陽下容易有中暑脫水，

食欲下降，經常吃冰品這些對懷孕都會有一些影響。

大數據的分析報告，剛好針對這個題目有做一些提示及闡述，

大家參考新聞報導。

主要是提醒無論什麼季節懷孕，只要注意均衡營養，在飲食方面做一些修正，

補充懷孕必須的維他命B群以及D，並且避免空氣污染，是可以預防這些情形發生！

請參考中天 、中視新聞報導