懷孕是個偉大又辛苦的任務,產後恢復對母孩健康有重大意義; 在過去的年代不知避孕,只有用哺乳來延長無月經週期,同時又可達到避孕目的;
約六個月後就可能一邊哺乳一邊又來月事,避孕效果就打折了,這也表示母親已經逐漸恢復正常, 約六個月後就可以考慮下一胎了!
最近的硏究是建議六個月後至一年半是再孕的黃金時期,但35歲以上的女性建議兩胎間隔要1年半內較佳,愈久則對身體愈不利!
參考新聞報導