健身有六塊肌的孕媽咪要注意產檢!

健身有六塊肌的孕媽咪要注意產檢!

健身有六塊肌的孕媽咪要注意產檢!

媒體報導:一位懷孕五個月,卻是健身有成六塊肌的孕媽,(6-pack mom)連小腹都看不見!引發大家討論!

眾人的意見可以分為三類:
第一類:認為不可,有害娃娃的健康。
第二類:羨慕,讚美,想學習!
第三是不表態!

引發大家討論,這可能就是她的目的!

引據美國婦產科醫學會的建議,在沒有併發症的正常孕媽可以行有氧運動,及肌肉張力的訓練!
當然必須在專業醫師指導下。

每一個人的身體狀況都不同,不一定有六塊腹肌的孕媽媽胎兒就會有問題!
但如果是懷孕後想要把自己訓練成六塊腹肌,並不鼓勵。
如果原來就是已經是六塊腹肌的女士,懷孕當然有可能可以持續運動,保持下來,但是不宜廣為宣傳,畢竟每個人的身體狀況不同。

參考udn新聞報導
袁合榮日前上傳懷孕6個月拍的懷孕照,雖然腹肌線條變淺,但仍然保有爆肌身型,看起來不像孕婦,大陸網友看過照片無不驚歎:「這小腹根本看不出來是孕婦」、「正面完全看不出」、「我沒懷孕的肚子都比姐姐大」。

請點選聯合新聞網參考

https://udn.com/news/story/7332/4648885

 

外號「真人版春麗」的大陸網紅袁合榮懷孕6個月時的外型

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